Mês: novembro 2024

No dia 16 de novembro de 2024, foi realizado um aulão especial de hidroginástica e natação voltado para a terceira idade na piscina do Mineirinho. O evento reuniu dezenas de idosos interessados em melhorar a saúde e o bem-estar por meio de atividades aquáticas.

Hidroginástica – Condicionamento físico e fortalecimento muscular

A sessão de hidroginástica destacou-se por oferecer exercícios de baixo impacto, ideais para idosos. Os participantes puderam trabalhar o condicionamento físico geral, fortalecendo a musculatura e melhorando a flexibilidade e o equilíbrio. Além disso, a atividade proporcionou momentos de socialização, contribuindo para a saúde mental dos presentes.

Natação – técnica e coordenação

Na sequência, a aula de natação focou no aperfeiçoamento das técnicas de nado, resistência e coordenação motora. Os idosos tiveram a oportunidade de aprimorar suas habilidades aquáticas, aumentando a confiança e a segurança na água.

Especialistas ressaltam que práticas como hidroginástica e natação são altamente benéficas para a população idosa. Além de melhorarem a capacidade cardiovascular e respiratória, essas atividades auxiliam na manutenção da massa muscular e na prevenção de doenças crônicas. A flutuação na água também reduz o impacto nas articulações, tornando-as ideais para quem possui limitações físicas.

A Prefeitura de Goianá, por meio da Secretaria Municipal de Esportes, marcou presença no Outubro Esportivo Tabuleirense 2024, evento promovido pela Prefeitura de Tabuleiro com a participação de diversas cidades da região.

Ao longo do mês de outubro, atletas de Goianá competiram em 15 modalidades esportivas, ao lado de participantes de Piraúba, Santos Dumont, Juiz de Fora e Tabuleiro. O evento incentivou a prática esportiva e fortaleceu a integração entre os municípios.

Entre as modalidades disputadas estavam boliche, cabo de guerra, dama, handebol, recreação (bets), tênis de mesa, peteca, queimada, futsal, salto em distância, corrida de aventura, atletismo, arremesso de peso e vôlei.

A participação de Goianá reafirma o compromisso do município com o esporte e o lazer. Parabenizamos todos os atletas e agradecemos à Prefeitura de Tabuleiro pela organização do evento.

Goianá foi representada com grande orgulho e talento nos Jogos do Interior de Minas Gerais – Paradesporto (JIMIP), realizados na cidade de Uberlândia, no último sábado, 2 de novembro. Nossos atletas brilharam na modalidade de para-natação e trouxeram para casa várias medalhas, reafirmando o potencial esportivo do município.

Juliane Antonele conquistou duas medalhas de ouro nas provas de 50 e 100 metros livre, enquanto Tiago da Silva também teve um excelente desempenho, alcançando duas medalhas de prata nas mesmas provas (50 e 100 metros livre) e ainda uma medalha de ouro nos 200 metros livre.

Os atletas foram acompanhados pela professora de natação Winne Azevedo e pelo secretário de Esportes e Lazer, Marcos Aquino, que estiveram presentes para apoiar e incentivar cada conquista.

Os Jogos do Interior de Minas – Paradesporto são promovidos pela Secretaria de Estado de Desenvolvimento Social (Sedese), por meio da Subsecretaria de Esportes (Subesp), com execução da Associação Mineira do Paradesporto. O objetivo do evento é estimular a prática esportiva entre pessoas com deficiência, fortalecer o paradesporto em Minas Gerais e ampliar o conhecimento sobre o esporte adaptado.

Parabenizamos nossos atletas pelo desempenho, dedicação e pela inspiração que trazem ao nosso município! É com ações como essas que Goianá se orgulha e se destaca no cenário esportivo inclusivo.